即使你筋疲力尽也要保持整洁的5个秘诀

摆脱东西并不像它看起来那么容易随着所有的Marie Kondo改变生活的魔力,它可以让一些人觉得如果他们不能整理他们的话就不会做得对在一个周末的房子或如果他们感到不快乐扔东西对于大多数人来说,整理可能是令人筋疲力尽的工作最近一位客户在四小时的整理会议结束时对我说:“为什么这太累了

我意思是我知道这是一项艰苦的体力劳动,但感觉不仅如此,那怎么来

“她的评论回应了我从他人那里听到的数百次他们的旅行,这是我经历过的事情

这就是事情:这真的不是关于那些东西是的,搬东西,举起沉重的箱子是非常累人的,做相当于50次深蹲从地板上捡东西,但这只是正在发生的事情的一部分事实上,决定终于得到了解决,而且一些(好的,很多)这些决定很难通过我所谓的“积压”的东西被忽略,划分和不惜一切代价避免(不能让任何人超过

锁定你家的某些区域,因为害怕有人会看到你的烂摊子

血液冷却时门铃响了

然后你就知道我在说什么了)我们必然会遇到一些内在的阻力当我们正在整理时,我们正在开放我的思想和心灵,让我感受到各种各样的情感和记忆,我听过几百个工作时这些事情的变化与客户: - 我不敢相信我到目前为止还没有解决这个问题

我让它变得糟透了我怎么了

-OMG我有很多事要做!我觉得我的大脑会崩溃这太压倒了在另一个房间里有一些重要的东西我现在需要处理这个问题(漫游并上Facebook或开始另一个项目) - 我一直讨厌这件毛衣我的父母给了我他们从来没有真正得到我的风格,它伤害了我的感情,但我无法摆脱它,因为他们会注意到 - 我的家人不在乎自己清理为什么我应该做的一切

- 我在大学里玩得很开心,我喜欢挂在我写的所有论文上,因为它让我想起了很棒的时光,我希望我的生活仍然是无忧无虑的,但是你明白我看到了如何经历一堆东西可以带来广泛的思想,情感和记忆

继续乘坐过山车需要花费很多精力有时它真的是关于这些东西就像决定你更喜欢哪种菜肴一样让东西变得清爽让你可以过上更美好的日常生活但是我得告诉你,我和数百人一起工作,轻量级的决策占据了我们在一起的一小部分时间其余的是整理记忆和解构故事它通过练习变得更容易所以继续前进结果是值得的所以下次你'重新开始一个项目,你会感觉到玻璃般的眼球匍匐前进,做这些事情:1退后一步,听听你头脑里发生的事情这是你的声音还是你父母,你的配偶或其他人的声音谁在你的生活中有很大的影响力好奇而不是沮丧想象一下你在偷听别人你听到了什么

带着好奇的心灵和开放的心灵来到这里2步走出去休息5分钟当我们处于压倒状态时,我们需要做点什么才能让我们再次停飞去外面看看树木和天空他们只是在做什么他们没有其他的议程除了只是在开放和稳定中呼吸生活不必疯狂复杂3先做简单的事情拿出垃圾回收,打破空盒子,丢弃脏衣服需要进入一个篮子,扔掉那些发霉的花朵和长死的植物,收集所有的咖啡杯并将它们藏在洗碗机中一旦我们得到了那些毫无疑问的东西,空间会立刻感觉更好,它会给我们带来好处继续前进到下一组的东西4对自己耐心我知道这是一个很高的要求,但你要记住,这些东西不是凭空出现的,可能已经存在了一段时间你怎么吃一个象

一次咬一口你怎么整理你的房子

一次20分钟耐心,善待并使用你的计时器! 5不要单打独斗 需要一些责任吗

那么你自己一个大忙,请一个积极,乐观的朋友帮助你或加入一个人做同样事情的社区围绕其他人“得到”这有多难,并且不要只告诉它是如此令人耳目一新你要“清理它”当我告诉你,相信我,你不是一个人,你不是疯了,其他人正在处理你想知道的相同的东西,有什么是常见的事情当你整理你的东西时会突然出现

我在这里打了其中一个吗

请在下面的评论中告诉我Lisa Sharp是一位国际职业组织者和太空治疗师,帮助忙碌,不堪重负的女性释放让她们陷入生活困境的混乱

她的使命是创建一个全世界的女性社区,让她们感到自己有能力,快乐和准备出现作为他们最真实的自我,不受阻碍,没有太多东西的暴政她在亚特兰大居住,住在一个小而有组织,幸福的家里你可以通过访问她的网站了解更多关于丽莎和她的工作,你可以在Facebook,Twitter,Pinterest和Instagram上找到她你可以在这里获得免费的7天100项目整理挑战

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