纽约人类主体完美地总结了焦虑

有些人得到它

纽约的人类,可以说是互联网上最感觉良好的地方,周三分享了一个匿名的个人资料,讲述了一个谈论他焦虑经历的男人

他的思想完全捕捉了许多患有这种状况的人经常面对的困境

“我认识一个高中的女孩总是抱怨焦虑

我过去常常取笑她

对我来说看起来没什么

所以我认为没什么,”他说,根据纽约的人类说

“自父亲去世以来,我的焦虑情绪非常严重,”他继续道

“这绝对不是什么

这是无法形容的无所畏惧的恐惧

”该男子的陈述也揭示了精神疾病患者面临的另一个常见问题:缺乏知名度

精神健康状况往往被贬低,因为没有外向的疾病迹象

从外面看,经历焦虑或抑郁的人可能看起来很好

然而,这些失调并不总是显而易见的,因为照片上的一些评论者指出了这一点

“感谢您与她联系并验证她的经验,”一位写道

“作为一个与看不见的疾病斗争的人,我希望更多的人长大成为和你一样富有同情心的人

” “我曾经认为人们过于戏剧化,直到我发生了大规模的惊恐发作,”另一位分享道

“我不希望任何人

我希望你的焦虑消退,并且当它发生时你会找到应对它的方法

”近4000万美国成年人患有焦虑症,负面刻板印象常常阻止人们寻求治疗

这就是为什么人们在公共论坛上创建关于心理健康的对话 - 尤其是拥有广泛受众的在线平台,如纽约的Humans,拥有近1700万Facebook粉丝,这不仅令人鼓舞,而且至关重要

心理健康的另一个积极步骤

继续,互联网

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